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Exercises

设置 1 : 2 个回合
1 分钟
1 分钟
❤️ 剧烈(第3区)
30 秒
❤️ 最大(第5区)
30 秒
❤️ 轻松(第1区)
25 秒
1 分钟



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Ph
10 分钟 30 秒, 激烈
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15 分钟, 中度
Ejercicios
24 分钟, 适度
Todo
10 分钟, 中度


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