高强度锻炼

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激烈 Duration 15 分钟

目标区域: Legs, Core

添加人 Ryan Applegarth

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设置 1 : 1 个回合

45 秒

45 秒

45 秒

1 分钟

30 秒

设置 2 : 1 个回合

45 秒

45 秒

45 秒

1 分钟

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45 秒

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Core

Wall

Reverse Flash

激烈

20 分

Legs

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