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高强度锻炼

Pull Exercise 101

激烈   46 分钟

目标区域: Back

器械: Pull Up Bar, Cardio Machine

Julius Kleynhans
 		    添加人 Julius Kleynhans
Pull Exercise 101
标签
完整健身房锻炼 背部锻炼 拉杆锻炼 心肺机锻炼

Exercises

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Rest
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设置 2 : 5 个回合
Sit-Ups
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Rest
Rest
1 分钟

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Rowing
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