Dancing

中度 Duration 15 分钟

添加人 Elana Shorey

描述

Fun

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Dance Module I

1 分钟

Kid N Play

2 分钟

3 Step Turns

2 分钟

Duckunders

2 分钟

Washing Windows

Washing Windows

2 分钟

Jumping Jacks

2 分钟

Jazz Kicks

2 分钟

Cowboy Lasso

1 分钟

Rest

1 分钟

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25 分钟, 中度

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No Equipment

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激烈

7 分

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7 分

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Dance !!!!!

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5 分

Shoulders

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