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Exercises

设置 1 : 3 个回合
Jump or Step Legs to Hands
Jump or Step Legs to Hands
1 分钟
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 分钟
Seal Jacks
Seal Jacks
1 分钟
Squat Jumps
Squat Jumps
30 秒
Jumping Lunges
Jumping Lunges
30 秒
Squat Jacks
Squat Jacks
30 秒
Squat Thrusts
Squat Thrusts
30 秒
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分钟


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