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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Hip Pops
30 秒
Arm Blades
Arm Blades
30 秒
3 Steps and Clap
3 Steps and Clap
1 分钟
Rolling Hands
Rolling Hands
1 分钟
Slide Touches
Slide Touches
1 分钟
Breakmills
Breakmills
1 分钟
Hammer Hands
Hammer Hands
1 分钟
Cabbage Patch
Cabbage Patch
1 分钟


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