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相关锻炼

Lower Back
16 分钟 38 秒, 适度
Stronger Lower Back
17 分钟 30 秒, 适度
Strengthen Your Lower Back
29 分钟 24 秒, 中度
Lower Back
9 分钟 10 秒, 适度
Low Back
14 分钟 10 秒, 适度
Lower Back
11 分钟 50 秒, 适度


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激烈 27 分  
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Tight & Toned Bottom

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中度 20 分  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Mountain Girl

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中度 16 分  
Legs   No Equipment
Band Workout

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激烈 26 分  
Full Body   Resistance Band, Dumbbell
Full Body Burn

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适度 16 分  
Full Body   Wall
Walking

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中度 10 分  
Legs  

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