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The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

中度 18 分  
Lower Body   Exercise Mat
Hurry Up and Wait

Hurry Up and Wait

中度 18 分  
Lower Body   Wall
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

中度 17 分  
Full Body   Exercise Mat
15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

中度 15 分  
Core   No Equipment
Balancing Act!

Balancing Act!

中度 16 分  
Legs   Exercise Mat
Ring the BELLS!

Ring the BELLS!

中度 30 分  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Box / Step
Happy Holiday Showdown

Happy Holiday Showdown

中度 20 分  
Lower Body   Exercise Mat
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

中度 6 分  
Full Body   Wall
Leaping Legs

Leaping Legs

中度 14 分  
Legs   Chair
Office Silent 7

Office Silent 7

中度 7 分  
Full Body   Dumbbells, Chair
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

中度 12 分  
Core   No Equipment
Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

中度 16 分  
Full Body   Jump Rope
The Globetrotter Bod

The Globetrotter Bod

中度 18 分  
Legs   Wall, Exercise Mat
Cardio Go-Getter Gobble

Cardio Go-Getter Gobble

中度 17 分  
Full Body   Exercise Mat
New Year Blast

New Year Blast

中度 13 分  
Full Body   Box / Step, Exercise Mat
The Energizer Body

The Energizer Body

中度 24 分  
Legs   Exercise Mat
Terrifically Toned

Terrifically Toned

中度 12 分  
Lower Body   Exercise Mat
Killer Bod, Brah!

Killer Bod, Brah!

中度 16 分  
Core   No Equipment
Whole Belly Blast

Whole Belly Blast

中度 18 分  
Core   Exercise Mat
Don't Let Go!

Don't Let Go!

中度 20 分  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Peripheral POWAH!

Peripheral POWAH!

中度 20 分  
Legs   Jump Rope, Dumbbells, Barbell, Exercise Mat
Fall Fit 20x20 Challenge

Fall Fit 20x20 Challenge

中度 20 分  
Lower Body   Wall
Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

中度 16 分  
Core   Exercise Mat
Full Body Leanup

Full Body Leanup

中度 4 分  
Lower Body   No Equipment