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中度 Duration 102 秒

目标区域: Full Body

器械: Strength Machine, Dumbbell, Cardio Machine, Barbell

添加人 Deepansha Mithal

标签

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Exercises

设置 1 : 1 个回合

Cable Lat Pull Down

4 次数

One Arm Dumbbell Row

One Arm Dumbbell Row

4 次数

1 分钟

Close Grip Lat Pull Down

4 次数

Barbell Stiff Legged Deadlift

Barbell Stiff Legged Deadlift

4 次数

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