在 App Store 中下载
标签

描述

Todo


Exercises

设置 1 : 2 个回合


相关锻炼

Yo
18 分钟, 激烈
Para mi
14 分钟, 激烈

22 分钟 10 秒, 激烈
Entrenamiento Completo
12 分钟 50 秒, 激烈
Vamos Que Si podemos
8 分钟 50 秒, 激烈
2
11 分钟, 激烈

使用相同器材的锻炼


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Brazos veraniegos

Brazos veraniegos

中度 16 分  
Superior del cuerpo   Mancuernas
ABS 

ABS 😱

激烈 14 分  
Núcleo  
Cintura

Cintura

激烈 15 分  
Núcleo  
Abdominales Único

Abdominales Único

激烈 12 分  
Núcleo  
Verano 2016

Verano 2016

激烈 26 分  
Núcleo   Pared
surfin'

surfin'

激烈 33 分  
Núcleo  

锻炼类别