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Sit-Ups
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1 分钟
Crunches
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1 分钟
In and Outs
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1 分钟
Bicycle Legs
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1 分钟
Cross Body Crunches
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1 分钟
Mountain Climbers
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1 分钟
Reverse Bicycles
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1 分钟
Double Crunches
Double Crunches
1 分钟


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