高强度锻炼

Weights

激烈 Duration 8 分钟

添加人 Jose Torres

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Alternating Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

1 分钟 30 秒

Rest

30 秒

Alternating Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

1 分钟 30 秒

Rest

1 分钟

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Rest

1 分钟

Alternating Bicep Curls

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