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描述

A great core workout


Exercises

设置 1 : 1 个回合
90-90 Crunches
90-90 Crunches
1 分钟
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 分钟
Plank Hop Outs
Plank Hop Outs
1 分钟
Plank on Ball
Plank on Ball
1 分钟
Crunches
Crunches
1 分钟


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