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描述

6 circuits. Perform each circuit 3x. 2 exercises per circuit. 1 min rest between circuits. 45 min max


Workout Discussion

17 May
I failed to put the 1 minute rest between circuits! Sorry!!! Haven't figured out how to change that without starting all over.

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19 分钟, 中度
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12 分钟 8 秒, 激烈


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