中度
42 分钟
目标区域: Glutes
器械: Cardio Machine, Kettlebell, Chair, Dumbbell, Pull Up Bar
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由私人教练添加 Sarah Fisher |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
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Cardio Machine, Dumbbell, Chair, Pull Up Bar
