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高强度锻炼

Pull Up

激烈   14 分钟

目标区域: Back

器械: Pull Up Bar

Keylan Naidoo
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Pull Up
标签
家庭健身房锻炼 背部锻炼 拉杆锻炼
描述

Pull ups

Exercises

设置 1 : 10 个回合
Pull-Ups
Pull-Ups
10 次数
Rest
Rest
1 分钟

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