Back

中度 Duration 106 秒

目标区域: Back

器械: Barbell, Strength Machine

添加人 Brian Arzaga

标签

完整健身房锻炼背部锻炼杠铃锻炼力量器械锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Barbell Bent-Over Rows

Barbell Bent-Over Rows

15 次数

Barbell Shrug Behind the Back

Barbell Shrug Behind the Back

15 次数

Close Grip Lat Pull Down

15 次数

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