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高强度锻炼

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激烈   92 秒

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器械: Pull Up Bar

Jamie Lercier
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家庭健身房锻炼 背部锻炼 拉杆锻炼

Exercises

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Pull-Ups
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设置 2 : 1 个回合
Pull-Ups
Pull-Ups
5 次数
Pull-Ups
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5 次数
Pull-Ups
Pull-Ups
4 次数

设置 3 : 1 个回合
Chin-Ups
Chin-Ups
5 次数
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Chin-Ups
4 次数
Chin-Ups
Chin-Ups
3 次数

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