在 App Store 中下载
标签

Exercises



相关锻炼

Yh
4 分钟,
Every Day Beginner3
22 分钟, 适度
Legs
6 分钟, 中度
Legs
2 分钟, 适度
Workout 1
25 分钟 30 秒, 适度
Piernas
6 分钟 20 秒, 适度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Super Fast Abs Workout

Super Fast Abs Workout

适度 5 分  
Exercises for Starters

Exercises for Starters

适度 16 分  
Core   Exercise Mat
Love You to the Core

Love You to the Core

适度 4 分 30 秒  
Lower Body   Exercise Mat
Get Started Core

Get Started Core

适度 6 分  
Pilates   Exercise Mat
Let's Get It

Let's Get It

中度 21 分  
Core  
Lower Stomach And Back Area

Lower Stomach And Back Area

中度 11 分  
Core  

锻炼类别