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高强度锻炼

Mountain Legs

激烈   25 分钟

目标区域: Lower Body

器械: Stair Machine, Cardio Machine

Mountain Legs
标签
完整健身房锻炼 下半身锻炼 楼梯机锻炼 心肺机锻炼
描述

Train to climb those high peaks with this creative stair-climbing workout. Pretend like you're making your way up that mountain, and have fun blasting those quads!

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