高强度锻炼

Abdomination

激烈 Duration 6 分钟

添加人 Faith B.

描述

Feel the burn as u put your Abs to the test. Do this daily Keeping your core engaged and you will be sure to have a six pack soon!!!CRUNCH IT UP👍

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在家做这个锻炼，你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器，以获得最准确和最佳性能跟踪。

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Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

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