Abs Burnout

激烈 Duration 3 分钟 30 秒

添加人 Kagan Genc

描述

Its gonna burn!!

Exercises

设置 1 : 1 个回合

90-90 Crunches

50 秒

Leg Raises

1 分钟

90-90 Crunches

35 秒

Air Bike Crunches

1 分钟

Leg Raises

30 秒

Workout Discussion

01 Jul

Curtis I.

4 minutes

30 Jun

Amy L.

It feels like there's a torch on my lower abs.

06 May

Julie S.

I like this one, too.

01 Jul

Danielle M.

I don't suppose you'd know how many calories are burned doing this?

15 May

Smash U.

Nice burn hehe and 50 cals in 3 mins not bad!!

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