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设置 1 : 2 个回合
Russian Twists
Russian Twists
1 分钟
Leg Lifts
Leg Lifts
1 分钟
Wide Leg Sit-ups
Wide Leg Sit-ups
1 分钟

设置 2 : 2 个回合
Pulse Ups
Pulse Ups
1 分钟
Crunchy Frogs
Crunchy Frogs
1 分钟
Russian Twists
Russian Twists
1 分钟


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