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描述

30 sec on, 30 sec off, 10 rounds


相关锻炼

30 On/30 Off
21 分钟, 中度
30 Second Timer
10 分钟 30 秒, 适度
Timer
21 分钟, 中度
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25 分钟, 激烈
Timer
8 分钟 20 秒, 激烈
30 30 Timer
1 小时 40 分钟, 中度


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