Tj Sanders

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07 Feb

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Tj Sanders 进行了锻炼：

29:50

激烈

28 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

01:00

28 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Extreme Plank Pyramid Challenge

08:40

激烈

14 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

1:30 Flutter Kicks

01:30

中度

14 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Extreme Plank Pyramid Challenge

08:40

激烈

14 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

02:00

中度

14 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

2 Min Elbow Plank Challenge

02:00

中度

10 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Dumbbell Greatness

20:00

中度

10 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

High Intensity Blast

08:00

激烈

10 Jan

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Tj Sanders 进行了锻炼：

03:00

适度

28 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Whirlwind Workout

08:00

中度

28 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Upper Body Pusher

12:00

激烈

26 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Fast Arms & Abs

06:40

适度

26 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Winter work: Arms

12:00

适度

26 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

1:30 Flutter Kicks

01:30

中度

26 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

2 Min Elbow Plank Challenge

02:00

中度

14 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

20:00

中度

14 Nov

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Amazing Abs Attack

10:00

中度

30 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

08:20

中度

30 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Incredible Arms

13:30

激烈

22 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

02:00

中度

22 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

05:00

中度

22 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

High Intensity!

04:00

激烈

15 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Extreme Plank Pyramid Challenge

08:40

激烈

15 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

2 Min Elbow Plank Challenge

02:00

中度

15 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

09:30

激烈

15 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

08:35

适度

11 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Upper Body Pusher

12:00

激烈

10 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

30:00

中度

10 Oct

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Tj Sanders 进行了锻炼：

Post Workout Stretches

07:00

中度