Quick Abs Burn

Set your abs on fire in this quick workout

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Reverse Bicycles

1 分钟

Flutter Kicks

1 分钟

Right Side Crunches

30 秒

Left Side Crunches

30 秒

90-90 Crunches

1 分钟

Elbow Plank

1 分钟

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