Friday

中度 Duration 13 分钟

目标区域: Full Body

器械: Wall

添加人 Stephanie Stevenson

标签

自重锻炼全身锻炼墙壁锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

25 次数

1 分钟

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45 秒

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❤️ 适中（第2区）

1 分钟

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

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