在 App Store 中下载
标签

描述

Edward


Exercises

设置 1 : 1 个回合

设置 2 : 1 个回合


相关锻炼


5 分钟, 适度
Abd0
5 分钟 25 秒, 适度
Basico
4 分钟 30 秒, 适度
A
7 分钟, 激烈
1
19 分钟, 适度
#1
6 分钟, 中度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

适度 7 分  
Pecho   Ningún equipo
Ejercicios para principiantes

Ejercicios para principiantes

适度 16 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Arte del ejercicio. Obsequio A

Arte del ejercicio. Obsequio A

适度 9 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Sentadillas y Flexiones

Sentadillas y Flexiones

中度 8 分  
Cuerpo Entero   Silla
Brazos sueltos

Brazos sueltos

中度 8 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio

锻炼类别