Arms

Duration 6 分钟

目标区域: Arms

器械: Barbell, Dumbbell, Bench, Kettlebell

添加人 Patricia Michèle

标签

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Exercises

设置 1 : 1 个回合

Barbell Bicep Curl to Press

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Bench Dumbbell Tricep Pull Overs

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Bench Skull Crusher

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