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初学者锻炼

Weights

适度   2 分钟 30 秒

目标区域: Arms

器械: Dumbbell

Brandon Mackean
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Weights
标签
家庭健身房锻炼 手臂锻炼 哑铃锻炼

Exercises

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Bicep Curls
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Bicep Curls
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