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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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中度 10 分  
Núcleo   Ningún equipo
Cardio corporal para valientes

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激烈 11 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Subida dura

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中度 12 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Cordio

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中度 20 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Distensión del cuello y los hombros

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适度 11 分  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Estiramientos

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适度 3 分  
Cuerpo Entero  

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