初学者锻炼

Easy Workout

适度 Duration 11 分钟

目标区域: Core, Legs

器械: Wall

添加人 Analise Wilson

标签

自重锻炼腹肌和核心锻炼墙壁锻炼

描述

Easy workout

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Mountain Climbers

❤️ 轻松（第1区）

Mountain Climbers

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Polar Verity Sense HR Armband

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