在 App Store 中下载
标签

描述

Vineet


Exercises

设置 1 : 3 个回合
❤️ 剧烈(第3区)
30 次数
30 次数
30 秒
❤️ 适中(第2区)
1 分钟
❤️ 适中(第2区)
30 次数
30 秒
30 秒
❤️ 非常困难(第4区)
1 分钟
❤️ 剧烈(第3区)
30 次数
❤️ 剧烈(第3区)
30 次数


Workout Discussion

13 Jun
paji 30 reps kuch jada hai

相关锻炼

lose weight
31 分钟, 适度
Bodyweight
10 分钟,
Burn
16 分钟 40 秒, 激烈
Workout
9 分钟, 激烈
My workout
7 分钟 26 秒, 中度
Basic
5 分钟 55 秒, 适度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Spartan Run I Challenge

Spartan Run I Challenge

适度 22 分  
Lower Body   No Equipment
Arms & Belly

Arms & Belly

适度 36 分  
womENDURANCE

womENDURANCE

中度 30 分  
Lower Body   Dumbbells
Burn It Fast

Burn It Fast

适度 39 分  
Full Body  
Arms & Core Day

Arms & Core Day

中度 31 分  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Neck & Shoulder Release

Neck & Shoulder Release

适度 11 分  
Back   Exercise Mat

锻炼类别