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Interval Cardio workout on both the Elliptical and Treadmill. 80 minutes total.


Exercises

设置 1 : 1 个回合
阻力: 适中
❤️ 适中(第2区)
1 分钟

设置 2 : 1 个回合
阻力: 适中
❤️ 适中(第2区)
1 分钟


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