在 App Store 中下载
标签

Exercises



相关锻炼

Hola
7 分钟, 中度
Moderado
8 分钟, 中度
Jajaaj
4 分钟 35 秒, 中度
En Forma
6 分钟, 中度
X
37 分钟, 中度
1
12 分钟, 中度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Cultivar la fuerza y el enfoque

Cultivar la fuerza y el enfoque

适度 20 分  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Abdomen

Abdomen

中度 2 分  
Núcleo  
4 Dias

4 Dias

中度 4 分 30 秒  
Inferior del cuerpo  
Relajación post-entrenamiento

Relajación post-entrenamiento

适度 10 分  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Dale Gorrrrrda

Dale Gorrrrrda

中度 11 分  
Núcleo  
Gabriela

Gabriela

适度 60 秒  
Núcleo  

锻炼类别