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会员锻炼

chest

2 分钟

目标区域: Shoulders

器械: Dumbbell

German Rosales
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chest
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家庭健身房锻炼 肩部锻炼 哑铃锻炼
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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Dumbbell Bent Over Rows
Dumbbell Bent Over Rows
1 分钟
Dumbbell Chest Press
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1 分钟

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