Workout

中度 Duration 5 分钟

添加人 Natalie Lowpez

描述

Workout

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Right Lunge

1 分钟

Left Hooks

1 分钟

Child's Pose

1 分钟

Stand tall on the entire sole of your left foot. Bend the right knee and place it on the inner thigh. Make sure your shoulders and head are vertically aligned. Keep toes pointed down.

Left Tree

1 分钟

Left Split

1 分钟

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