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Exercises

设置 1 : 9 个回合
Jumping Jacks
Jumping Jacks
20 秒
Transition
10 秒
Burpees
Burpees
20 秒
Transition
10 秒
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 秒
Transition
10 秒
Squats
Squats
20 秒
Rest
30 秒


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