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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Prisoner Squats
Prisoner Squats
2 分钟
Wall Sits with Leg Lifts
Wall Sits with Leg Lifts
2 分钟
Wall Push Ups
Wall Push Ups
2 分钟
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
2 分钟
Lying Right Leg Kicks
Lying Right Leg Kicks
1 分钟
Lying Left Leg Kicks
Lying Left Leg Kicks
1 分钟


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