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适度锻炼

Push Ups

中度   9 分钟

Carlo Fanto
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Push Ups
描述

Just your basic push ups

Exercises

设置 1 : 3 个回合
Push Ups
25 秒
Rest
25 秒
Diamond Push Ups
25 秒
Rest
25 秒
Wide Push Ups
25 秒
Rest
25 秒
Single Leg Push Ups
25 秒

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