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Exercises

设置 1 : 30 个回合
Cruntesh
5 分钟
Planks
5 分钟
Soilders
5 分钟
Pushups
5 分钟
Sit Up
5 分钟
V Shapes
59 秒


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9 分钟 25 秒, 激烈
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21 分钟, 中度


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6 Pack Belly Blaster

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Core   Exercise Mat, Stability Ball

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