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高强度锻炼

Ab Maker

激烈   7 分钟

Giovanni Rivera
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Ab Maker
描述

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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Ab Curls
Ab Curls
1 分钟
Full Ab Curls
Full Ab Curls
1 分钟
Sit-Ups
Sit-Ups
30 秒
Rest
Rest
30 秒
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
1 分钟
Crunches
Crunches
30 秒
Plank
Plank
1 分钟
Kneeling Push-ups
Kneeling Push-ups
1 分钟

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Ab workout 
Ab workout 💪
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AB Workout
AB Workout💗🔥
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Core   Exercise Mat

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