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高强度锻炼

TABATA TIMER (wn)

激烈   5 分钟

Wolfgang Nagl
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TABATA TIMER (wn)
描述

Execution with full dedication and maximum repetition!

Exercises

设置 1 : 8 个回合
Selected Exercise
20 秒
Rest
Rest
10 秒

设置 2 : 1 个回合
Child's Pose
Child's Pose
1 分钟

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