Doums

中度 Duration 5 分钟

目标区域: Dos

器械: Corde à sauter, Tapis d'exercice

添加人 Doumams Dieng Doumams Dieng

标签

家庭健身房锻炼背部锻炼跳绳锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

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Adjustable Steel Wire Jump Rope

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