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适度锻炼

Foundation Pull B

中度   28 分钟

目标区域: Chest, Back

器械: Pull Up Bar, Rings

Beyond Conditioning
 		    由私人教练添加 Beyond Conditioning
Foundation Pull B
标签
家庭健身房锻炼 胸部锻炼 拉杆锻炼 TRX/吊环锻炼

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