Rowing Sets

中度 Duration 8 分钟

目标区域: Full Body

器械: Cardio Machine

添加人 Benjamin Hindson

标签

完整健身房锻炼全身锻炼心肺机锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合

阻力: 适中

2 分钟

30 秒

阻力: 适中

2 分钟

30 秒

阻力: 适中

2 分钟

30 秒

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Polar Verity Sense HR Armband

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