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高强度锻炼

Intense Abs

激烈   20 分钟

目标区域: Core

Chelsi L.
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Intense Abs
标签
腹肌和核心锻炼

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56 分  
Lower Body   Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Box or Step, Kettlebell

锻炼类别

精选

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weight loss

减重

abs & core

腹部和核心肌群

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