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适度锻炼

Belly Burn

中度   9 分钟

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Zain Dar
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Belly Burn
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全身锻炼

Exercises

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设置 2 : 1 个回合
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设置 3 : 1 个回合
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Max Rep Deep Squats
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设置 5 : 1 个回合
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Rest
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Rest
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Plank
Plank
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