在 App Store 中下载
标签

Exercises

设置 1 : 1 个回合
❤️ 适中(第2区)
60 次数
20 秒

设置 2 : 1 个回合
20 次数
❤️ 适中(第2区)
40 次数


相关锻炼

Bauch
7 分钟, 激烈
Name
9 分钟 28 秒,
Bauch und so
6 分钟, 激烈
The Beginning
7 分钟 19 秒, 适度
Body
7 分钟 25 秒, 中度
2321
6 分钟 25 秒, 中度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Jumping Jacks

Jumping Jacks

60 秒  
bauch - workout

bauch - workout

激烈 23 分  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

适度 17 分  
Yoga   Exercise Mat
Bauch

Bauch

激烈 15 分  
Core  
Bauch

Bauch

适度 96 秒  
Core  
Bauch

Bauch

激烈 3 分 30 秒  
Core  

锻炼类别