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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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中度 17 分  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Reto de Resistencia de 12 Minutos

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中度 12 分  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
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适度 6 分  
Cuerpo Entero  
Yoga

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适度 2 分 30 秒  
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